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找到本源，我们炒股就找到根，就能应对应对所有的行情，也就找到了盈利的通项公式，一句话：找到资金流入的板块，找到板块资金主要流入的个股，然后跟随参与。当日资金流向哪里，我们就跟随去那里，这就是炒股最有效的模式，不管市场处于何种境地，都要让自己始终处于主流方向，时刻盯着资金流入的主线板块。 #长沙头条##湖南妇女儿童医院# 在咱们老祖宗的智慧里，有个说法叫“伤筋动骨一百天”，意思是伤了筋动了骨，那得好好休养上三个月才能恢复。这话听起来挺有道理的，毕竟谁都知道，身体受了伤，得给它点儿时间来慢慢修复。

11月12日，A股各主要指数全线下跌，上证指数盘中一度逼近3400点大关，收盘下跌1.39%；创业板指从早盘涨超2%，到午后一度跌超1%，收盘微跌0.07%。 点击收听本新闻听新闻 本文作者：宋兵兵，注册营养师 多地气温越来越低，不少人因免疫力低，感冒、咳嗽严重。可以通过饮食来增强身体的抵抗力。 多吃柑橘和鱼类 维C能增强白细胞的活性，有助于抵抗感染。冬季可以多吃柑橘类水果（如橙子、柚子）、冬枣、猕猴桃等，补充维C。维D对免疫系统也很重要，冬季日照时间较短，人体自身合成的维D减少，可以吃点深海